Cảnh báo: Ngộ nhận sai lầm khi lựa chọn sữa cho bé

Đối với trẻ nhỏ, bên cạnh sữa mẹ, nguồn dinh dưỡng từ các loại sữa đóng một vai trò hết sức quan trọng đối với sự phát triển của trẻ. Chính vì vậy việc lựa chọn sữa cho bé uống như thế nào là hợp lý nhất, đúng cách nhất, giúp bé hấp thu dưỡng chất tốt nhất đóng một vai trò hết sức quan trọng. Dưới đây là những suy nghĩ sai lầm khi chọn sữa cho bé các mẹ  nên tham khảo để biết mà chọn sữa đúng cách cho bé nhé!

>>> Xem thêm bài viết: 4 tiêu chí để lựa chọn sữa cho trẻ sơ sinh

nen-mua-sua-non-nao-cho-tre-so-sinh

1. Sữa càng đắt tiền càng tốt

Xu hướng chung của mọi người thường nghĩ rằng “tiền nào của nấy” nên khi đi mua sữa cho con, mẹ thường ưu tiên những loại sữa mắc tiền và nghĩ rằng những loại sữa rẻ hơn thì không tốt bằng. Hơn nữa, với tình yêu thương của mình, ba mẹ thường muốn dành thứ tốt nhất cho con. Thế nên các bà mẹ đổ xô nhau mua những loại sữa đắt tiền mà quên mất chất lượng sữa mới là điều quan trọng chứ không phải “cái giá”.

Ba thành phần dinh dưỡng chính trong sữa phải có là chất đạm, chất béo và carbonhydrate hay còn gọi là đường. Mẹ nên xem kỹ thành phần dinh dưỡng trên mỗi hộp sữa trước khi mua, tránh cho bé bị thừa hoặc thiếu dinh dưỡng.

2. Cho bé dùng sữa tươi sẽ tốt hơn sữa bột

Điều này là hoàn toàn sai lầm.

Trong sữa tươi chứa rất giàu (Fe) và Photpho (P). Số lượng Fe, P trong sữa này vượt quá hàm lượng thích hợp với hệ tiêu hóa non nớt của trẻ sơ sinh.

Lactoza trong sữa tươi sẽ sản sinh trực khuẩn đại tràng ảnh hướng đến tràng vị của trẻ. Bên cạnh đó, những khoáng chất có trong sữa khiến thận của trẻ phải hoạt động tăng lên gấp 2 lần gây ra một số hiện tượng như: trẻ bị táo bón, mất nước hay nóng trong,…

Trong những thực phẩm không nên sử dụng cho trẻ sơ sinh mà bác sĩ khuyến cáo thì sữa tươi là một trong những thực phẩm được liệt kê đầu tiên.

3. Dùng sữa ngoại sẽ tốt hơn sữa nội

Khi lựa chọn sữa nào tốt cho trẻ sơ sinh, một số mẹ luôn có quan điểm rằng phải lựa chọn các loại sữa ngoại. Tuy nhiên điều này không thực sự đúng, sữa nội hay sữa ngoại đều có thành phần và tác dụng tương tự như nhau. Quan trọng nhất đó là thành phần các chất dinh dưỡng trong sữa. Loại sữa nào tốt, trẻ thích uống thì nên lựa chọn loại sữa đó.

4. Sữa càng thơm thì dinh dưỡng càng cao

Một số loại sữa được nhà sản xuất cho thêm hương liệu nhân tạo để tạo mùi thơm riêng giúp kích thích khẩu vị của trẻ. Việc bổ sung các hương liệu nhân tạo đó không giúp nâng cáo giá trị dinh dưỡng của sữa.

5. Sữa bột tan càng nhanh càng tốt

Bột sữa tan nhanh không phải là yếu tố quyết định đến chất lượng của sữa. Chất lượng sữa phụ thuộc vào thành phần và tỷ lệ pha phối các nguyên liệu như: bột bơ, bột sữa, tinh bột,…

Bên cạnh đó, có nhiều bà mẹ muốn sữa hòa tan nhanh nên thường pha sữa bột với nước nóng. Thói quen không tốt này có thể khiến sữa mất đi nhiều giá trị dinh dưỡng.

Vi dụ: khi sử dụng sữa non cho trẻ sơ sinh (dạng bột) để bổ sung, nhiều mẹ thường pha sữa với nước nóng để sữa tan nhanh hơn mà không biết rằng khi pha như vậy thì hàm lượng các kháng thể và miễn dịch tự nhiên hay các chất như: lysine, acid folic, các vitamin, trong sữa… sẽ bị hao hụt đi rất nhiều.

6. Sữa có hàm lượng canxi càng cao sẽ càng tốt cho sự phát triển của bé sau này

Hàm lượng canxi trong các loại sữa bột hầu hết là canxi hóa học. Nếu hàm lượng canxi trong sữa quá cao thì trẻ sẽ khó hấp thu. Bên cạnh đó, việc sử dụng sữa có hàm lượng canxi quá cao có thể gây ra các hiện tượng khó tiêu, táo bón ở trẻ.

7. Cho thêm đường để làm sữa mát hơn

Nhiều mẹ thường cho đường vào sữa khi pha với hy vọng sữa sẽ mát và trẻ sẽ dễ uống hơn. Tuy nhiên, điều này là không cần thiết và đôi khi nó còn có thể gây ra những tác dụng ngược không mong muốn. Bổ sung thêm đường không giúp sữa mát hơn. Bên cạnh đó, với việc thành phần trong sữa đã được cân đối, việc thêm đường vào sữa khi pha có thể gây mất cân bằng dinh dưỡng của sữa. Trẻ uống sữa có lượng đường nhiều thường dễ mắc bệnh béo phì.

8. Bé dưới 1 tuổi thì chỉ cần uống sữa là đủ

Uống sữa thôi là chưa đủ ! Mặc dù sữa mẹ hay sữa ngoài đều có thành phần dinh dưỡng cao tuy nhiên cũng cần lưu ý nên cho bé ăn bổ sung thêm các thực phẩm khác để tránh tình trạng trẻ thiếu cân, suy dinh dưỡng hay thiếu máu hoặc kẽm.

Hy vọng những thông tin trên sẽ giúp các mẹ có thêm kiến thức, kinh nghiệm để giúp các bé có thể hấp thu hoàn toàn các chất dinh dưỡng trong sữa, tạo nền tảng quan trọng cho bé yêu phát triển một cách tốt nhất. Chúc gia đình bạn luôn vui vẻ, mạnh khỏe và đừng quên đồng hành cùng Gia đình Colomi để biết thêm nhiều thông tin hữu ích cho cả nhà nhé!

Nguồn: http://colomi.com.vn/nhung-quan-niem-sai-lam-khi-lua-chon-cac-loai-sua-cho-be/

Tin tức khác