Ngăn ngừa tình trạng suy dinh dưỡng ở trẻ

Theo thống kê tại Việt Nam, cứ 2 trẻ thì lại có 1 trẻ mắc suy dinh dưỡng, nhẹ cân. Trẻ suy dinh dưỡng ảnh hưởng rất nhiều tới sự phát triển sau này. Cùng tìm hiểu cách phòng chống tình trạng này ở trẻ thông qua bài viết phân tích dưới đây.

cach-phong-chong-tre-suy-dinh-duong

Nhận biết trẻ suy dinh dưỡng?

Trẻ suy dinh dưỡng là những trẻ có cân năng cũng như chiều cao không đạt theo chuẩn phát triển quốc tế. Các mẹ có thể dựa vào bảng tiêu chuẩn về chiều cao cũng như cân nặng theo mỗi giai đoạn phát triển để theo dõi và kiểm tra xem có bị suy dinh dưỡng hay không.

Nguyên nhân khiến trẻ bị suy dinh dưỡng

– Chế độ ăn thiếu chất, không đảm bảo dinh dưỡng.

– Suy dinh dưỡng bào thai.

– Trẻ mắc các bệnh lý liên quan đến tiêu hóa, hô hấp hay bị nhiễm ký sinh trùng.

– Thiếu sự quan tâm, chăm sóc của gia đình.

Cách cải thiện tình trạng suy dinh dưỡng ở trẻ

Để ngăn ngăn, phòng chống và làm giảm tỷ lệ trẻ mắc suy dinh dưỡng, mỗi gia đình cần tự nâng cao thông tin và kiến thức về chứng bệnh này. Ngoài ra, cha mẹ cần nhớ thực hiện những điều dưới đây:

– Cần đảm bảo cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho mẹ bầu trong suốt thời kỳ mang thai.

– Nên cho trẻ bú hoàn toàn trong vòng 6 tháng đầu, nếu mẹ còn sữa có thể tiếp tục cho trẻ bú cho tới khi trẻ được 2 tuổi.

– Từ tháng thứ 6 trở đi, mẹ nên tập dần cho trẻ làm quen với các bữa ăn dặm (cháo, bột,…)

– Thực hiện tiêm phòng đầy đủ cho trẻ. Cần xây dựng kế hoạch chăm sóc và phát triển cho trẻ một cách hợp lý.

– Mỗi bữa ăn cần cân đối và cung cấp đẩy đủ 4 chất: đạm, béo, bột, xơ.

– Đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm, vệ sinh cá nhân, thực hiện tẩy giun định kỳ cho trẻ. Thường xuyên vệ sinh môi trường và nguồn nước xung quanh khu vực sinh sống.

– Xây dựng nếp sống văn hóa và đời sống văn minh trong gia đình.

Chúc bé nhà các mẹ mau lớn và khỏe mạnh!

Nguồn: http://colomi.com.vn/danh-muc/danh-cho-tre-bieng-an-gay-yeu/

Tin tức khác